今の趣味♪お料理♪

おはようございます♪

これ、昨日のおやつ💛

RAWパフェ♪

RAWのホイップを作っておけば、いつでも気軽に出来ちゃうパフェ♪

昨日は新月という事もあって、色々整理したいと思い、せっせと断捨離していました。

ずっと気になっていた必要ないもの。

どんどん片づけてスッキリ！！

部屋が整理されていくと、心も整理されていきますね。

スッキリしたところで、このおやつに癒されました♪

春だし💛

軽やかな気持ちで、新年度を過ごす事が出来そうです♪

さてさて、今日は、最近のマイブームについて。

職業柄、必ず皆さんに

「普段は、どういうもの食べてるのー？」

って聞かれます。

ローフード１００％です！

と言いたいところですが、そんな事は全然なく。。笑

ローフーディストの方達も、１００％ローフードという人はあんまりいないんじゃないかなぁ？

やっぱり、何事もバランスが大切。

加熱した方が栄養が摂れるものもありますしね。

動物性は身体に負担をかける事は確かだけれど、完全除去した方がいいかと言えば、それも疑問だったりして。

動物愛護の観点からしたら、食べられませんけど・・・(>_<)

なので、私の普段の食事は、野菜がかなり多めの普通食です♪

これは、先日の晩ご飯♪

●サラダ

●じゃがいもと一緒に炊いたキヌア

●アボカドと生こんぶ和え

●納豆

●春雨のクコの実スープ

サラダのボウル、かなり大きめサイズです。

この日は完全ベジでした☆

昨日は

●モリモリサラダ

●スープカレー

●玄米麺のホタルイカパスタ

パスタの写真が、どうみても焼きそばにしか見えず。。。

しかも、スープカレーにするつもりが、とろみつけすぎて、普通のカレーに。。。汗

焼きそばとカレーという組み合わせにしか見えなくて。。

全体写真は見た目悪すぎて却下しました笑

そして、写真からお分かりかと思いますが。

私、結構沢山食べますー。
食べる事好きなのでね、男性並みに食べれちゃったりします笑

ま、そんなこんなで♪

ここのところ、教室が忙しいと、自分の為に食事を作る事は頑張れなくて手抜きご飯が多かったんですが(>_<)

最近は、心を入れ替えて♪

お料理楽しんでます💛

それでは今日も、良い一日を♪